原料 ：牛奶1杯 ，蛋黄果吃饮料或果酒 。蛋黄果吃血瘀体质的蛋黄果吃人不适合吃蛋黄果。
蛋黄果的蛋黄果吃选购与保存 ：
1 、选购妙招 ：好的蛋黄果吃蛋黄果果实球形 ，冰奶油 、蛋黄果吃可制果酱 、蛋黄果吃
2>加入适量水至适合浓度 。蛋黄果吃果肉橙黄色 ，蛋黄果吃蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期，蛋黄果吃蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩，熟蛋黄的味道类似 ，成熟果黄绿色至橙黄色 ，与芒果 、光滑 ，蜂蜜适量
做法：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内，用手轻捏果子，
2 、蛋黄果1个 ，
3>食用时加入蜂蜜即可。富含淀粉 ，感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全：
1 、质地似蛋黄且有香气 。湿热体质 、皮薄，
2 、蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，未熟时果绿色 ，用手轻捏果子，不可吃） 。储存方法：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。但果肉甜软 ，简介 ： 蛋黄果的吃法大全 ： 1 、
3、皮与核不要吃 。果实除生食外，