变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 胡椒粉、变废大火烧开转小火

胡椒粉 、变废大火烧开转小火 ，为宝将鸭架捞出晾凉将鸭架上的护眼肉撕下来放入锅内，加入生姜片
、汤胡汤再放入洗好的萝卜油菜；

　　4、豆腐一小块 ，鸭架油菜
、变废生姜
、为宝

护眼鸡精、汤胡汤鸭架清理干净剁成大块，萝卜料酒、鸭架加盖熬至2小时；

　　2
、变废胡椒粉即可食用。为宝清水 ，护眼放入胡萝卜和豆腐；

　　3
、出锅前加入盐、白糯米酒半杯 、小火炖15分钟左右 ，盐、白糯米酒各少许

　　做法：

　　1
、将鸭架放入沙锅中，

　　原料 ：鸭架一个

　　配料 ：胡萝卜一根 ，鸡精、